Fórum beruby
plano de treino de hipertrofia
2 Comentários,
2 usuários
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Quem começou um plano de treino este ano para ficar com mais massa muscular publique aki a sua experiência ,resultados,progressão,o plano, o que quiserem ... e já consigo com 17 kg no supino |
Administrador |
Força! |
uhhh frakinho ainda tenho de comer muita batata doce...
No pain no gain